大多数白癜风患者，平时没注意日常生活中的一些小细节和因素，然而导致白癜风病情进一步恶化和扩散，变得难以控制，白癜风就是一种非常顽固、易发很难医治的一种皮肤病，令每一个患者都感到非常的苦恼，产生心理产生极大的阴影。那么，我们就一起来关注白癜风，怎样去护理白癜风，白癜风患者需注意哪些事项?下面由北京白癜风医院专家为您介绍：

1、调整饮食，禁忌合理：尤其是夏季，白天的时间长，长期在高温下的人们体内能量消耗加大，人们的胃口也会大大增加。美食摆放在女孩子面前，有些患者会毫不客气开始暴饮暴食，不仅给自身的肠胃增加了很大的负担，也打破了体内机能的有效平衡，这样是不利于白癜风的治疗与康复的。还有就是合理的禁忌，多吃一些含坚果的食品，如(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。禁止食用鱼虾海味和饮酒，因为这些都容易引起白癜风复发和加重。少吃带辛辣等刺激性食物，有利于白癜风的治疗与康复的。

2、夏季少吃冰凉食物：在闷热的夏季，一杯冰镇的饮料足以让人心清气爽。但是对于患者朋友来说，过度的贪凉不仅容易引发肠胃炎症，还会使得身体内分泌失调，降低患者免疫能力，促使疾病发生扩散。所以，患者朋友们在夏季饮食上可以多吃一些清凉淡爽的食品，不要过度贪凉，引起身体不适，诱发白癜风疾病的扩散。

3、稳定情绪，保持良好的心态：一个好的心态能使万物皆有可能，保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪的刺激，让自己保持一个良好的心态。劳逸结合，避免过度劳累。白癜风患者的身心健康才有利于更好的治疗与康复。

4、保养皮肤，避免受到损伤：穿在身上的衣服尽量大套适身，尤其是里面的内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。避免外伤、摩擦、压迫等。少接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。此外就是避免长时间在外日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜风复发。

以上是北京白癜风医院专家对白癜风患者护理白癜风的注意事项的介绍，相信大家也有了一定的了解，希望对您有帮助，在日常生活中一定要注意保护好自己，避免受到外界伤害，白癜风患者最好还是遵从医生的指导，这样能使自己早日康复。