白癜风这种病是比较常见的皮肤病，是由于黑色素脱失所造成的，这个大家基本已经了解了，但是白癜风分为不同的类型，像是局限型白癜风就是其中之一，那么说到预防工作是大家比较关注的话题，今天北京白癜风医院专家来告诉你如何预防局限型白癜风。

饮食。饮食要健康，营养均衡。少吃或不吃对病情不利的食物，如含维生素C多的食物、酒、辛辣食物等。维生素C从多途径影响黑 色素生成，使诱发或加重白癜风不可低估的因素。

养成良好的生活习惯，其次在饮食上要做好合理的安排，均衡营养，另外多参加一些体育锻炼来增强身体的抵抗力。

要拥有一个良好的心态。现代社会人们的工作生活压力很大，这就使得很多的朋友很难有闲暇的时候，而且即使是可以停下工作休息一 会，也会因为各种各样的原因而受到打扰，这就使得很多人的脾气变得暴躁而且性格也比较的古怪。这种情况下要提醒大家的是一定要注意心态的调节，千万不要给自己过大的压力。

北京白癜风医院专家提醒，局限型白癜风可发生于任何年龄，约半数以上是青年人，好发于面颈部，手背，躯干及生殖器等处，皮损为大小不等，形态不一的色素脱失斑，呈乳白色，边界清楚，长期不好的患者白斑上的毛发可以变白，无自觉症状，病程慢性，可持续终生，给患者造成严重伤害。建议患有白癜风的朋友，不可把自己的健康当儿戏，要知道白癜风带来的危害有很多，若不及时的治疗还会有患者意想不到的危害。发现患有白癜风后要及时到正规白癜风医院治疗，不可轻信偏方。